Nya löparskor!

Notebook Permalink



Hej bloggen! Jag hoppas allt är bra med er. Jag har fullt upp med redigering denna vecka men har också hunnit med en studentfotografering samt hållt i ett föredrag om mitt företag på Företagsfrukost

Idag var jag verkligen att tvungen att införskaffa mig ett par nya löparskor. Det fick bli Asics Gel-Kayano 21. Så nu ikväll var jag ute och sprang i solen. Såå skönt! Lyssnade på Summerburst på NRJ. Snart är det dags! Jag är galet taggad för tredje året i rad, Summerburst Festival!!!
 

My i sociala medier:

Instagram - myfoto
Snapchat - myvestlund
Facebook: https://www.facebook.com/MyVestlundPhotography


PT-pass på World Class Västerås!

Träning - Feelgood Permalink


Idag hade jag och min vän Emma PT-pass med bästa Max på World Class Västerås.
 

Haha bjuder på suddigaste bilden ever. Var rätt skakis hehe!
 

Tack Max för ett grymt pass. Vill du också boka ett pass med Max? Skicka iväg ett mejl till: max.nordalh@worldclass.se

På World Class finns också härliga Karna som jobbar som kiropraktor. Mer info om hennes verksamhet finns här: http://karna-kiropraktik.se/

Vill ni veta en annan rolig sak? Snart öppnas Europas första World Class Arena!!! Spännande va? Så i slutet av sommaren så öppnas portarna. Vi har just nu ett riktigt bra erbjudande för er som vill bli medlemmar. Ta del utav erbjudandet HÄR!

Bodypump

Träning - Feelgood Permalink

 
Igår körde jag bodypump som jag alltid gör på tisdagar. Jag har precis börjat med One Amino® som jag tar under min träning för extra energi och uthållighet samt för förbättrad återhämtning och muskeluppbyggnad. Fitnessguru har nu en ny smak, nämligen cola som är otroligt god. 

Läs gärna mer om aminosyror här!


TRÄNA PÅ WORLD CLASS

Träning - Feelgood Permalink
 

Tips till er som bor i Västerås eller i närheten: Just nu har World Class Västerås ett grymt erbjudande.
SE OVAN!!! Klicka på bilden för mer info. 

Redo för träning!

Träning - Feelgood Permalink
 
Hej hej! Jag hoppas allt är bra mer er. Jag mår prima! :-)

Jag ska snart iväg på Body Pump med mina två vänner Moa och Anna på World Class Västerås. Passar då alldelles utmärkt med detta inlägg om tränigskläder. Freddy har riktigt fina kläder så kan verkligen rekommdera det märket. Byxorna är därifrån - vill ha!
 
Linnet från better bodies var också riktigt snygg. Jag älskar ryggen! Träningen blir så mycket roligare med sköna och snygga träningskläder. Allt ovan finns att klicka hem på www.mmsports.se där det också finns hälsokost och kosttillskott.
 
Just nu tränar jag Body Pump, löpning och gym. Jag körde box med Anna i torsdags vilket var riktigt roligt! Vill börja köra box samt måste jag testa på Grit. Någon som har en träningsform att rekommendera? Jag älskar att testa på nya träningsformer så kommentera gärna i kommentarsfältet. 
 
Nej nu måste jag iväg och träna, pusshej.

World Class

Notebook Permalink

 
Hej bloggen! :-)
 
Vad roligt att det är så många kikar in här. Tusen tack för alla fina kommentarer ❤ 
 
Det som har hänt på senaste tiden är att jag har hunnit iväg på en roadtrip med mina två vänner Moa & Emma. Ett senare inlägg med bilder kommer naturligtvis...
 
Igår fotograferade jag en kampanj åt Erikslund Shopping Center. Det var ett roligt uppdrag, jag lovar att visa er det färdiga resultatet sen!
 
Ni som följer mig på insta vet om att jag börjat träna på World Class. Jag var där och gymmade idag. Det är ett fräscht gym som också har gruppträning. Det ligger mitt i centrala Västerås. Jag kan verkligen rekommendera detta ställe. Just nu har de riktigt bra erbjudanden också. Gilla gärna deras FB-sida för mer info!
 
Pusshej.

Tough Viking

Träning - Feelgood Permalink

 
Hej bloggen! Idag har jag varit i Hagaparken och peppat pappa & min morbror som körde Tough Viking. Galet skoj och titta på men usch vad tufft det såg ut att vara...
 
Nu är jag tillbaka i Västerås för att umgås med mina kusiner innan jag ska iväg till Sthlm för att fira en av mina bästa vänner M som fyllt 20 år. Ha en trevlig lördag! Kram


Reebok.

Träning - Feelgood Permalink

Mami kom hem med två fina träningslinnen efter helgens Nike konvent i Sthlm. Vid det här laget vet ni nog att min mamma jobbar inom träning Symb Glad.jpg Efter skolan idag gymmade jag i linnet på bild nr 1. Urläckert!

Kampanj under januari

Träning - Feelgood Permalink

Ny kampanj under januari - ju mer du njutit av julmaten, desto större rabatt!

Du får 10 kr rabatt för varje kilo du väger. En vikt på 80 kg innebär med andra ord en rabatt på 800 kronor!

Erbjudandet gäller vid nytecknande av löpande medlemskap t.o.m 31/1.

Klicka dig vidare för mer info på http://www.feelgood.se/index.php?id=141 så hjälper vi dig till en pangstart på det nya året!

TJEJKVÄLL PÅ FEELGOOD

Träning - Feelgood Permalink

Ikväll var jag och fotade tjejkvällen på Feelgood. Här ovan har vi en snygging i bar överkropp som serverade drinkar!

Hihi, en till bild på mig & Gino!

Goodiebags...

Att mumsa på!

Manikyr

Härliga friösren Juliet från Cut & Blow på plats!

Snygga Ida!!

Gym Girl

Träning - Feelgood Permalink

Hej mina vänner!

Idag blev det gym efter skolan. Körde på rosa outfit hihi ♥ Till och med min vattenflaska är rosa. Jag måste verkligen komma tillbaka till rutinerna. Så jag startar nu!


Tillbaka till mitt andra hem

Träning - Feelgood Permalink


Äntligen är jag frisk från all förkylning och elände! Nu ska jag tillbaka till gymmet! Ciao ♥


En bra början!

Träning - Feelgood Permalink

Söndagen har än så länge bara varit alldeles underbar. Jobbet på feelgood var super roligt och barnen är såklart lika danssugna som vanligt hihi! Idag fick jag också fota några dansgrupper och det gick rätt bra.

Jag har också hunnit visa pappa köpcentret Igor! Han är lite efter jag vet... Men han har rest och gjort en massa annat... Måste tillägga att vi tog en fika på Kalle på spången också.

här sitter jag med magont. Hehe fick håll påvägen hem. Snacka om otränad... Men vi kan skylla på chokladbollen eller hur??

En pigg My kl.07.30
Innan alla glada barn kom!



FEELGOOD

Träning - Feelgood Permalink
Hoppsan hejsan! Nu har jag kört hårt på gymmet och är ny duschad och pigg som en duracellkanin. Nu ska jag käka food och sen får vi se vad jag hittar på för skoj. Ciao



Funkykidz here I come!

Träning - Feelgood Permalink


Nu sticker jag iväg och leker, dansar och har skoj med kids. Vi hörs senare
Puss ♥


Iväg och jobba

Träning - Feelgood Permalink



Ska ner till Feelgood och träna på koregrafin till två funkykidz danser.

Vi startar igång på söndag ♥ Åh vad jag längtar!

Besök vår facebook grupp: http://www.facebook.com/home.php?#!/group.php?gid=146884725335444&ref=ts


Gym med vän

Träning - Feelgood Permalink
BILD BY CAMEROID.COM
Godmorgon! Nu cyklar jag ner på feelgood för att träna med min vän Madde. See you later alligator!



Jobbet startar 19 september!

Träning - Feelgood Permalink
Hade ett möte nu ikväll med instruktörerna för dansklasserna för barnen nu i höst på Feelgood i Västerås. Ska bli super kul! Jag ska vara assistent och dansa & ha kul med 2-3 åringar & 6-8 åringar. Ser fram emot att träffa alla kidz och Funky-björnen!! ♥♥♥

Är ditt barn i Västerås intresserad? Besök gruppen på facebook här --> Feelgood Västerås - Funkykidz & Bliss



Träning.

Träning - Feelgood Permalink
Hopp och hej,

Jag har nyss kommit hem från ett pass på Feelgood. Funktionell träning - Functional moves, innebär styrka, balans och kondition. Skit grymt, jag bara älskar det.

Ska stoppa i mig lite mat så kanske vi hörs senare,kram.
På bilden jag och Julia efter jobbigt pass..



Hej Afro!

Träning - Feelgood Permalink
Hejhej!

Nu har jag precis kommit hem från ett roligt pass på Feelgood. Idag testade jag och vännen på Afro-dans. Skit kul.. och verkligen något du borde testa på.

Innan afron så sa jag till Julia, "Eh, det här kan väl inte vara så svårt!" Ehh... Jo det var det! Och jobbigt. Men man lär sig efter några gånger. Jag måste bara säga att det var jävligt bra träning för rumpan. Haha!